Op het BK 5-werpkamp voor masters behaalden onze FLAC atleten 5 medailles: 1 x goud, 1 x zilver en 3 x brons! Proficiat aan allen, goed bezig! 

 

Masters Mannen M75

1            Willy Dorme           1979 ptn = GOUD

 

Masters Mannen M65

3            Christian Loridan   2310 ptn = BRONS

 

Masters Mannen M60

6            Stéphane Vandecasteele  2103 ptn

 

Masters Mannen M40

3            Tim Couwelier   1887 ptn = BRONS

 

Masters Vrouwen W40

2            Julie Bourgois          2157 ptn = ZILVER

3            Christal Majoumo    1757 ptn = BRONS

  

Op het KVV in Dilbeek behaalden onze FLAC atleten, ondanks de grote hitte, knappe prestaties. Simon behaalde een 4de plaats (bijna een medaille), en onze dames behaalden alle 2 top 10. Goed gedaan! Proficiat aan alle 3. 

 

Senioren Mannen

4            Simon Versavel              6247 punten

 

Cadet Vrouwen

8            Louise Vandenhende    3391 ptn

10          Lore Willaert               3273 ptn

 

Op het PK voor pup en miniemen namen 38 atleten van FLAC deel en behaalden ze 4 x goud, 12 x zilver en 7 x brons!

Proficiat aan alle atleten om in dit warme weer aan deze prestaties te lukken, er werden ook heel wat persoonlijke records verbeterd. Goed gedaan!

 

Miniem Mannen - 80 meter

4            Jules Senaeve      11,11                 

5            Martin Moeyaert   11,29                 

8            Siebe Hauspie      11,52   

Miniem Mannen - 150 meter

4            Jules Senaeve     20,86                 

11          Xander Viaene     22,79                 

13          Tibo Tanghe         25,88   

Miniem Mannen - 1000 meter

6            Vic Vandenberghe    3:10,43              

13          Wout Huyghe           3:44,97

Miniem Mannen - 80 meter horden

4            Xander Viaene         15,37   

Miniem Mannen - Kogelstoten

2            Martin Moeyaert     8,59 = ZILVER

Miniem Mannen - Speerwerpen

2            Alex Huyzentruyt   32,45    = ZILVER

9            Tibo Tanghe             16,04   

Miniem Mannen - Hoogspringen

8            Wout Huyghe           1,30     

Miniem Mannen - Polsstokhoogspringen

2            Siebe Hauspie        2,50 = ZILVER

3            Alex Huyzentruyt   1,80 = BRONS     

Pupil Mannen - 60 meter

7            Luca Filip                   9,25                    

20          Mathis Pouillie           10,07                 

23          Jakob Mathys            10,84                 

Pupil Mannen - 1000 meter

2            Gaston Gunst 3:13,57 = ZILVER

7            Oscar Verleyen          3:27,69              

18          Mathis Pouillie           4:02,19              

21          Cas Mallezie              4:16,95

Pupil Mannen - Discuswerpen

1            Robin Karnisauskis   23,31 = GOUD

7            Sverre Poulain 600gr   16,95   

Pupil Mannen - Kogelstoten

2            Sverre Poulain          7,71 = ZILVER

Pupil Mannen - Vortexwerpen

1            Senne Hauspi          43,20 = GOUD

6            Gaston Gun               31,35   

Pupil Mannen - Hoogspringen

14          Cas Mallezie               1,00     

Pupil Mannen – Verspringen

2            Luca Filip          3,88 = ZILVER

12          Senne Hauspie    3,23                    

15          Jakob Mathys      3,00

Miniem Vrouwen - 80 meter

3            Anna Vanpoucke   11,37 = BRONS

15          Jeanne Senaeve      12,92                 

Miniem Vrouwen - 150 meter

8            Iliana Devlieger      21,68                 

11          Shirin Frennet        22,36                 

13          Jeanne Senaeve     23,66                 

Miniem Vrouwen - 300 meter

1            Onah Claus           46,87 = GOUD

5            Jelke D'hallewin      52,28   

Miniem Vrouwen - 1000 meter

8            Shirin Frennet        3:38,14              

Miniem Vrouwen - 60 meter horden

2            Anna Vanpoucke  10,30 = ZILVER                    

Miniem Vrouwen - Discuswerpen

2            Auréline Dorme    21,31 = ZILVER

Miniem Vrouwen - Kogelstoten

3            Auréline Dorme    10,05 = BRONS             

4            Nina Van Maele       8,79     

6            Lieke Banckaert      7,60     

Miniem Vrouwen - Speerwerpen

2            Janne Vanneste    26,32 = BRONS

Miniem Vrouwen - Hoogspringen

5            Nina Van Maele       1,25     

Miniem Vrouwen - Polsstokhoogspringen

2            Jelke D'hallewin   1,90 = ZILVER

Miniem Vrouwen - Verspringen

1            Onah Claus           4,74 = GOUD                 

6            Janne Vanneste      3,86                    

8            Iliana Devlieger      3,31                    

Pupil Vrouwen - 60 meter

2            Michelle Descheemaeker 8,89 = ZILVER

10          Niene Vanneste                   9,69                    

21          Amber Crombez                  10,44                 

Pupil Vrouwen - 1000 meter

4            Michelle Descheemaeker      3:30,00              

7            Niene Vanneste                   3:40,81              

11          Janne Banckaert                  3:44,06              

17          Marthe Vandenberghe          4:04,69              

18          Amber Crombez                   4:13,93              

Pupil Vrouwen - 60 meter horden

2            Lieze Van Maele     11,30 = ZILVER          

5            Marie Decoene         12,20                 

6            Isa Vanlerberghe      12,49                 

7            Eva Baele                12,77                 

Pupil Vrouwen - Discuswerpen

3            Marie Decoene             15,19 = BRONS

Pupil Vrouwen - Vortexwerpen

8            Billie Samijn                 14,59   

Pupil Vrouwen - Hoogspringen

3            Isa Vanlerberghe       1,15 = BRONS

4            Eva Baele                    1,10     

6            Ilaura Devlieger           1,05     

Pupil Vrouwen - Verspringen

2            Lieze Van Maele         3,83 = ZILVER

3            Janne Banckaert        3,45 = BRONS

6            Ilaura Devlieger           3,15                    

8            Billie Samijn                2,89                    

De Belgian Cheetahs behalen de limiet voor het WK U20

Maya Wintquin, Ellemieke Maenhoudt (FLAC-NXT), Marie-Lou Warnier en Sterre Provost klokten op de 4x400 meter een tijd van 3:40.92, ruim onder de vereiste limiet van 3:42.27.

Fantastisch! PROUD!

Na promotie naar de hoogste afdeling vorige seizoen, trokken de masters naar het verre Lanaken om hun huid duur te verkopen. Met een tiende plaats toonde dit team dat ze dit niveau waard zijn. Veruit het beste masters team van West-Vlaanderen!

  

Naam	Onderdeel	Resultaat	Punten
Alexander Lietaert	1500m	4:41,11	4
Christal Majoumo	100m	14,68 (-1,7)	6
Christal Majoumo	Discus	23,92m	6
Elien Piccavet	800m	2:35,71	5
Jeroen Kins	3000m	9:59,19	3
Jeroen Vandewalle	100m	12,80 (-2,3)	6
Jeroen Vandewalle	200m	26,30 (-1,2)	5
Jonas Tiersen	400m	59,00	5
Julie Bourgois	Speer	32,49m	13
Julie Bourgois	Hoog	1,37m (PB)	10,5
Klaas Allemeersch	Ver	3,91m (-1,5)	2
Kristien Oplinus	200m	33,66 (-0,8)	2
Lucie Loridan	Kogel	5,70m	2
Sien Demasure	1500m	5:59,24	2
Sien Demasure	Ver	3,47m (-0,6)	3
Simon Craeye	Speer	46,60m	11
Simon Craeye	Hoog	1,54m	7
Stefaan Capoen	5000m	16:02,33 (PB)	7
Tim Couwelier	Discus	27,61m (SB)	3
Tim Couwelier	Kogel	9,17m (SB)	3
FLAC dames (C. Majoumo, K. Oplinus, S. Demasure, E. Piccavet)	4x100m	1:01,07	7
FLAC heren (J. Vandewalle, J. Tiersen, A. Lietaert, S. Craeye)	4x400m	3:59,05	7

BK masters – Lokeren dag 1 – zaterdag 6.6.2026

 

Mannen 75 - Discuswerpen

2  Willy Dorme    1kg        22,97    = ZILVER

Mannen 75 - Kogelstoten

1  Willy Dorme    4kg        8,51      = GOUD

Mannen 65 - Discuswerpen

4  Christian Loridan          1kg  28,10         

Mannen 65 - Kogelstoten

5 Christian Loridan           5kg  7,70           

Mannen 60 - Discuswerpen

4 Stéphane Vandecasteele 1kg  35,33

Mannen 40 - 100 meter

4 Jeroen Vandewalle        12,79    -4,6 m/s

Mannen 40 – Discuswerpen

5 Bjorn Valcke      2kg        17,67   

Vrouwen 70 - 400 meter

1 Kristien Oplinus           1:21,09 = GOUD

Vrouwen 40 - Speerwerpen

1 Julie Bourgois  600gr  31,75    = GOUD

Vrouwen 40 - Hink-stap-springen

1 Christal Majoumo 8,31  +1,5 m/s = GOUD

Vrouwen 40 - Verspringen

3 Christal Majoumo 3.88  -1,0 m/S = BRONS       

 

BK masters – Lokeren dag 2 – zondag 7.6.2026

Mannen 75 – Speerwerpen

3 Willy Dorme    500gr   14,24 = BRONS

Mannen 65 – Speerwerpen

3 Christian Loridan  600gr 22,28 = BRONS             

Vrouwen 70 - 100 meter

1  Kristien Oplinus  16,31 +0,3 m/S = GOUD + BR

Vrouwen 70 - 200 meter

1  Kristien Oplinus    33,60    +0,0 m/s = GOUD

Vrouwen 40 - 80 meter horden

2 Christal Majoumo 76.2cm 16,97 -0,7 m/s = ZILVER

Vrouwen 40 - Kogelstoten

2 Julie Bourgois  4kg       9,51 = ZILVER

Masters Vrouwen 40 – Hoogspringen

2 Julie Bourgois  1,35 = ZILVER

3 Christal Majoumo        1,20 = BRONS

Eindstand:

1                 EA           AC Eendracht Aalst       279

2                 STAX        STAX                          253,5

3                 RIEM        AS Rieme                    224

4                 ATLA        AC Lanaken                 221,5

5                 HCO         HCO Oostende             213

6                 AVKA        AV Kontich Aartselaar   207

7                 FLAC        Flanders AC               192

8                 RCT          RCT Atletiek                189,5

9                 ACA          AC Alken                    188

10              OLSE         OLSE AC                     182,5

11              VOLH        Atletiek Volharding       181

12              SACN        SACN                          178

 

Onze prestaties:

Mannen - 100 meter: 8 Chirac Kpomegbe 11,54  5

Mannen - 200 meter: 11 Jarno Vandeghinste 23,59  2

Mannen - 400 meter: 10 Brent Gayse 51,53  3

Mannen - 800 meter: 3 Gust Vancanneyt  1:51,71 10

Mannen - 1500 meter: 4 Rune Lemey 4:06,43  9

Mannen - 3000 meter: 1 Jonathan Goudeseune 8:33,13  13

Mannen - 5000 meter: 2 Mathijs Casteele  14:56,79  11

Mannen - 110 meter horden: 5 Wout Schier 16,57  8

Mannen - 400 meter horden: 6 Barend Deveughele 58,50  7

Mannen - 4 x 100 meter: 6  B. Deveughele B. Gayse W. Schier J. Gonnissen 44,08  7

Mannen - 4 x 400 meter Mixed: 3 J. Vandeghinste L. Van Den Driessche G. Vancanneyt E. Maenhoudt 3:41,37  10

Mannen – Discuswerpen : 2 Rinus Staessen 42,21  11

Mannen – Kogelstoten: 5 Rinus Staessen 12,20  8

Mannen – Speerwerpen: 7 Simon Craeye 46,63    6

Mannen – Hoogspringen: 5 Simon Versavel 1,80   8

Mannen – Verspringen: 1 Jeroen Gonnissen 7,12  13

Mannen – HSS: Simon Versavel dns

Vrouwen - 100 meter: 11 Iluna Gayse 13,61  2

Vrouwen - 200 meter: 12 Jolente Maenhoudt 32,33 1

Vrouwen - 400 meter: 12 Kristien Oplinus  1:17,89 1 (BR masters W70)

Vrouwen - 800 meter: 8 Juliette Guillemyn 2:26,50  5

Vrouwen - 1500 meter: 5 Frauke Margodt 4:53,91  8

Vrouwen - 100 meter horden: 6 Iluna Gayse 17,55  7

Vrouwen - 400 meter horden: 4 Lotte Van Den Driessche 1:08,03  9

Vrouwen - 4 x 100 meter: 11 J. Maenhoudt A. Vandenbossche K. Oplinus I. Gayse 58,84  2

Vrouwen – Discuswerpen: 8 Louise Vandenhende 33,69  5

Vrouwen – Kogelstoten: 9 Amber Vandenbossche  8,87  4

Vrouwen – Speerwerpen: 1 Julie Bourgois 36,02  13

Vrouwen – Hoogspringen: 11 Eliana Maenhoudt 1,40  2

Vrouwen - Hink-stap-springen: Eliana Maenhoudt nm

AC Vrouwen – Verspringen: 11 Amber Vandenbossche  4,33   2

Proficiat aan iedereen en bedankt voor jullie deelname in het verre Lanaken.

Er werden heel wat mooie prestaties geleverd - jullie hebben dit goed gedaan!

FLAC is fier op jullie! 

Mannen - 800 meter

  3   Simon Versavel        1:57,08  = BRONS

  9   Jarno Vandeghinste    2:00,86

10 Rune Lemey                 2:00,88

13 Niels Hommey              2:01,74

 

Mannen - 1500 meter

2 Miro Verledens          4:03,59 = ZILVER  

 

Mannen - Discuswerpen

12 Rinus Staessen         2kg  38,16         

 

Mannen - Verspringen

1 Jeroen Gonnissen     7,32 +1.3 m/s = GOUD

 

Mannen - 400 meter

7 Victor Samyn               53,72   

 

Vrouwen - 400 meter horden

1 Ellemieke Maenhoudt   76.2cm 1:01,43 = GOUD         

 

Vrouwen - Verspringen

2 Mari Karla Karnisauska   5,68  +0.5 m/s = ZILVER

 

Proficiat! 

Terugblik BVV Cadetten en Scholieren (Heusden-Zolder) – Trots op jullie de inzet!

Beste FLAC-atleten, trainers, ouders en supporters,

Wat een atletiekdag in Heusden-Zolder! Vandaag 10.05.2026 trokken we met onze cadetten en scholieren naar de Beker van Vlaanderen. We wisten op voorhand dat het een uitdagende dag zou worden in de hoogste afdeling daarom blikken we even terug op een dag vol strijdlust en teamspirit.

We trokken helaas met een gehavende ploeg naar Limburg door een groot aantal blessures en enkele afzeggingen. Door de overmacht bleven er maar liefst 7 proeven blanco, wat betekent dat we daar zonder FLAC-atleet aan de start stonden. Dat kost uiteraard heel wat kostbare punten.

Maar wat we wél zagen, was minstens even belangrijk: de atleten die erbij waren, maakten met de volle 100% motivatie de verre verplaatsing. Er werd gestreden voor elke centimeter en elke seconde. We noteerden prachtige prestaties, mooie persoonlijke records en een tonnen inzet van iedereen die het FLAC-truitje droeg.

Perfect teamwork naast de piste Ook naast de piste was de sfeer top. De trainers werkten samen om iedereen zo goed mogelijk op te vangen en voor te bereiden. Een speciale en welgemeende dankjewel gaat uit naar onze teamcaptains, Patrick en Veronique, voor hun vlekkeloze coördinatie van deze complexe puzzel.

Het verdict: Net niet, maar toch de 2e van West-Vlaanderen Als we de eindbalans opmaken, kwamen we helaas amper 8 punten te kort om de degradatie uit de hoogste afdeling te vermijden. We eindigden op de voorlaatste plaats. Toch is er absoluut geen reden om de hoofden te laten hangen. Ondanks de tegenslagen en de blanco proeven, hebben we bewezen dat we nog steeds de 2e beste ploeg van West-Vlaanderen zijn bij de cadetten en scholieren. Dat is een prestatie om ontzettend fier op te zijn!

Op naar volgend jaar! Het mooiste bewijs van de geweldige sfeer in de ploeg! Direct na de wedstrijd waren verschillende atleten alweer enthousiast plannen aan het smeden voor volgend jaar. Met die winnaarsmentaliteit en teamgeest komen we volgend seizoen ongetwijfeld sterker terug om onze plek op te eisen.

Dankjewel! Tot slot willen we iedereen enorm bedanken. De atleten voor hun zweet en doorzettingsvermogen, de trainers voor hun onvoorwaardelijke steun, en uiteraard een heel bijzondere dank aan alle ouders en begeleiders. Jullie waren bereid om jullie vrije zondag (én Moederdag!) op te geven om de verre rit te maken en de club en atleten te steunen. Zonder jullie is zoiets simpelweg niet mogelijk.

Rust goed uit, verzorg de blessures, en dan vliegen we er samen weer in voor het verdere verloop van het zomerseizoen!

Sportieve groeten
Klaas

Eindstand:

1                 DCLA    Daring Club Leuven Atletiek           476,5

2                 ROBA    Regio Oost-Brabant Atletiek          464

3                 AVLO    AVLO                                           442,5

4                 STAX    STAX                                           421,5

5                 AVT      AV Toekomst                                383,5

6                 LOOI     Looise AV                                    365,5

7                 HAC      Houtland AC                                356

8                 KAAG    KAAG Atletiek                              322,5

9                 AVLL     AV Lyra-Lierse                             309

10              ASVO     KASV Oudenaarde                        269

11              FLAC     Flanders AC                                261

12              DEIN     AC Deinze                                    257

 

Op de BVV voor pupillen en miniemen te Wervik op 9.5.2026 behaalden onze atleten een knappe overwinning! Super gedaan! Daarmee mogen we nu op 19 september naar de A-finale - waar juist nog te bepalen. 

1	FLAC	Flanders AC	272
2	AVR	KAV Roeselare	246,5
3	AZW	Atletiek Zuid West	246
4	MACW	MAC Westhoek	229
5	HAC	Houtland AC	210
6	HCO	HCO Oostende	205
7	ASVO	KASV Oudenaarde	177
8	HOPP	AC Hoppeland	151
9	AVMO	AV Molenland	124
10	OB	Olympic Brugge	105,5

Dikke proficiat! Merci aan atleten, trainers, begeleiders, helpers om deze mooie dag tot een schitterend einde te brengen. 

Volledige uitslag op atletiek.nu : Atletiek.nu - BvV Pup/Min M+V - Match 1 -

Dank ook aan kern Wervik om dit te organiseren, goed gedaan!