FLAC in Bellewaerde

Op zaterdag 19 oktober gingen onze atleten naar Bellewaerde. Een beloning voor een zomerseizoen vol inzet van velen. En dat het leuk was.

Meer >>

Cross Cup Relays en Oefencross Poperinge

Op zondag 20 oktober gaat de Poperinge de tweede oefencross van het seizoen door. We starten om 12u45. Zie wedstrijdkalender voor het programma. En op zondag 27 gaat de Cross Cup Relays door in het Oost-Vlaamse Berlare. Er zijn maar liefst 49 FLAC-ploegen ingeschreven. Wie nog ter plaatse wil inschrijven kan , maar betaalt 15 €. Alle inlichtingen bij de trainers en kernafgevaardigden.

Meer >>

Oefencross Wervik telde 193 deelnemers

Op de oefencross te Wervik op zondagvoormiddag in het stadion De Pionier kwamen 193 deelnemers aan de start. De uitslag vind je bij “Wedstrijden” => “Resultaten”. De winnende tombolanummers vanaf cadet: 234 235 240 241 243 244 248 253 255 256 257 266 268 270 272 273 278 284 287 290   Volgende week zondag : oefencross te Poperinge (zie wedstrijden)

Meer >>

Dieter Verdonck Belgisch kampioen Marathon M40

Op het Belgisch kampioenschap marathon in het Nederlandse Eindhoven pakte Dieter Verdonck de gouden medaille in de categorie M40. Hij liep de afstand in 2u38’30” en werd zo 13de Belg en 43ste in de totaaluitslag.

Meer >>

Annelies BK op 20 km snelwandelen

Na de successen in Venetië werd Annelies Sarrazin op het Belgisch kampioenschap snelwandelen te Tilburg Belgisch kampioen op de 20 km in een nieuw persoonlijk record. Ze deed 28 sec. beter dan haar vorig record.

Meer >>

Crosscup relays komen er aan

Op zondag 27 oktober gaat de crosscup van start met de relays. Ditmaal gaat dit door in Berlare. Inschrijven vooraf (voor 13 oktober) is gratis. Neem contact op met uw kernafgevaardigde of trainer. Na deze datum betaal je zelf het inschrijvingsgeld. Er wordt per categorie een zo sterk mogelijke FLAC ploeg opgesteld. We duimen alvast voor veel podiumplaatsen.

Meer >>

Bellewaerde dag voor FLAC

Op 19 oktober is het weer zover. FLAC gaat naar Bellewaerde. Om 13 u verzamelen we aan de hoofdingang. Kaarten zijn te bestellen vooraf bij Patrick Hollebeke of via de trainers. Wie gratis of voor verminderde prijs me kan vind je op de Wedstrijden pagina => Criteria => Laatste Standen. Er zijn maar liefst 43 atleetjes die gratis meekunnen en 47 aan halve prijs. Amusement verzekerd. KAARTEN MOETEN VOORAF BESTELD…

Meer >>

FLAC meeting Wervik succes met 268 prestaties

De 11de memorial G. Zoetaert en 28ste memorial P. De Greef werd niettegenstaande het kwakkelende weer een succes met 268 prestaties. Dit was tevens de laatste wedstrijd van het zomercriterium. De uitslag vind je op de wedstrijd pagina.

Meer >>

Jeugd pakt 6 overwinningen op de Rubenscup Kortrijk

Op het jeugdtornooi Rubenscup te Kortrijk werden zes overwinningen binnengehaald.  Bij de benjamins was Nout Carly de beste op de 60m in 9″77 en ook op de 600m was hij primus in 2’03″38. Bij de benjamins meisjas was Mila Dedrie 2x de beste : in het verspringen met 3m42 en op de 600m in 2’06″82. Pupil Fran VAn Hollebeke won de 1000m in 3’31″60. Miniem Miro Verledens was primus op…

Meer >>

BK Halve marathon : Ilse Geldhof en Bjorn Voet veroveren goud

Op het Belgisch en Vlaams kampioenschap halve marathon werd Ilse Geldhof kampioen in de categorie W45. Ze liep de afstand in 1u26′. Ook M40 Bjorn Voet werd kampioen: hij liep de 21 km in 1u15′. Luc Deketelaere veroverde zilver bij de M55 in 1u20’57. Xavier Callens werd derde bij de M75. Op de 10km was de overwinning voor Jonathan Goudeseune. Hij liep de afstand in 32’17”.

Meer >>