150 FLAC-leden in Bellewaerde

Naar jaarlijkse gewoonte trok de FLAC-familie naar Bellewaerde. Als gevolg van het zomercriterium Bellewaerde konden heel wat atleetjes gratis en anderen voor een verminderde prijs Halloween vieren in het pretpark. 15 begeleiders zorgden ervoor dat alles in goede banen geleid werd. Waarvoor dank. En dat het prettig en leuk was zie je op de foto’s.  

Meer >>

Cross Cup Relays : Jeugd schittert

Op zondag 22 oktober start het veldloopseizoen traditiegetrouw met de Cross Cup Relays. FLAC stelde maar eventjes 54 ploegen op. De jeugd deed het schitterend. Er werden 3 podiumplaatsen behaald. Eerst en vooral was er de overwinning van de scholieren jongens met Stan Vanhoucke, Jens Lejeune en Tibaut Vandelanootte. Hun collega’s dames moesten tevreden zijn met de zilveren medaille. Daar zorgden Morena Vanhoorne, Femke Deleu en Amber Nuytten voor. Tenslotte…

Meer >>

BK Marathon : Filip Vercruysse en Dany Gonnissen

Op het BK marathon in het Nederlandse Eindhoven werd Filip Vercruysse 9de en 7de senior in 2u29’17”. Dany Gonnissen (Master M45) werd 33ste in totaal maar behaalde de ondankbare  4de  plaats in zijn categorie in 2u46’34”.

Meer >>

FLAC naar Bellewaerde

Op 28 oktober trekken we met de FLAC-familie naar Bellewaerde. Heel wat atleten die voldaan hebben aan de voorwaarden kunnen gratis of aan verminderde prijs mee. Inschrijven vooraf is wel verplicht bij uw trainer of afgevaardigde . Vergeet het niet. Het reglement vind je hier : http://www.flac.be/wp-content/uploads/2016/04/meetings-bellewaerde-2016.pdf   De lijst van gegadigden vind je op deze website : http://www.flac.be/wp-content/uploads/2017/07/Tussenstandbellewaerde-ben-pup-min-2017.pdf http://www.flac.be/wp-content/uploads/2017/07/Tussenstandbellewaerde-cad-schol-2017.pdf  

Meer >>

Annelies nu ook Belgisch kampioene 20 km SW

In het Nederlandse Tilburg werd Annelies Sarrazin nu ook Belgisch kampioene op de 20 km snelwandelen. Ze wandelde de afstand in 1u59’49. Na haar kampioenstitel op de 5 en de 10 km is dit haar derde titel dit jaar.

Meer >>

Chloe Beaucarne sluit aan bij FLAC

Goed nieuws voor de West-Vlamingen: de Menense Chloe Beaucarne sluit terug aan bij een West-Vlaamse club. Ze was de voorbije jaren aangesloten bij een Oost-Vlaamse club. Chloe is de nummer 4 van België op de 100mH (na An Zagre, Eline Berings en Nafi Thiam). Haar doelstelling voor komend zomerseizoen is het halen van het beloftenminimum voor het EK in Berlijn. Daarnaast mikt ze ook op het podium op de Belgische…

Meer >>

BK Hamer: Brons voor Birgit

Op het BK Hamerslingeren in Obourg behaalde cadet Birgit Dieryck de bronzen medaille met een worp van 35m93. Daarmee verbetert ze het clubrecord dat sedert 1996 op naam stond van Heidi Vanslembrouck.

Meer >>

Masters: 3 Vlaamse en 13 West-Vlaamse kampioenen

Op het KVV en PK te Leuven presteerden onze masters sterk. Kristien Oplinus (W60) behaalde 2x de Vlaamse titel (en natuurlijk de W-Vl titel) : 100m in 14″90 en 200m in 31″77. Regina Perneel (W65) won de Vlaamse titel in het discuswerpen in haar categorie met een worp van 16m49. Ze won ook W-Vl goud in het speerwerpen (7m84). Vlaams zilver (en W-Vl goud) voor Veronique Salomez (W60) in het…

Meer >>

BK Goud voor Jeroen, zilver voor Flavie

Op het BK voor juniores en beloften in Huizingen, verlengde junior Jeroen Gonnissen zijn titel in het verspringen. Met zijn zesde en laatste poging ging hij 7m02 ver en dat was goed voor het Goud. Eerder in de voormiddag had Flavie Vanbesien de zilveren medaille gepakt op de 400mH in 61″60, slechts 55 honderdsten van het goud.   Op het BK Gewichtwerpen en hamerslingeren voor masters in Obourg behaalde Sylvie…

Meer >>

Nils en Simon Belgisch kampioen

Op het BK voor cadetten en scholieren in Moeskroen werden door FLAC-atleten 2 gouden medailles veroverd. Op zaterdag sprong scholier Nils Pauwelyn als enige over 4m30 met de polsstok en werd alzo Belgisch kampioen. Op zondag nam Simon Versavel deel aan 2 nummers: het verspringen en het hinkstapspringen. In het verspringen haalde hij 6m22 en veroverde aldus de bronzen medaille. In de namiddag deed hij nog beter. Hij won het…

Meer >>